前天，带丁丁写完作业，爷爷奶奶已经散步归来，丁爸和我两人一起去南区散步半个小时。我们一边散步，一边聊了丁丁的事情、我们对待孩子的态度、爷爷奶奶对待孩子的方式、我们自己在工作上的一点感受。
回来后，觉得肚子不那么胀气了，平时睡觉不踏实，总觉得小腹有些胀，运动不够，肠胃蠕动也弱。
然后，满身心轻轻松松、愉快地睡下了。
身体上、精神上，卸下了一些负担。
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前天，丁丁回来说：以后周一和周三都没有作业了。我忍不住欢呼雀跃，他的作业其实就是我的作业嘛！
于是，带着丁丁上楼找当当玩，顺手带了一本书。当当妈妈是语文老师，她给俩孩子讲了一个恐龙的故事，我给两孩子讲了带去的英文故事。
然后，两孩子快乐地道再见、晚安，接着就回家洗漱睡觉。
小盆友跟爷爷奶奶去睡，我没有像以前那样坚持让他睡小床，而是放纵自己，允许自己把之前没看完的电影给看完了。
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其实我在调整自己。
周六晚上，在一位澳洲博士毕业、叱咤职场多年、身为公司老总的时尚美女家里吃饭、聊天。
其实，这位美女，只比我妈咪小一岁，也就是说她已经54岁了。
但她的精神状态、言谈举止、思维逻辑，让我非常钦佩、仰慕。和她在一起，本应该喊她“阿姨”的我，经常会恍惚，根本觉察不出来她比我大二十多岁，就觉得她是我的“姐姐”，一位聪慧、优雅的姐姐。
饭桌上，这位“姐姐”和丁爸他们喝葡萄酒，我留着干净的胃好开车。
期间，我提到我和丁爸之间的矛盾，提到带孩子的一些累处。
她提出一点建议：不管多么忙，每个星期，两人一定至少要找出一天，没有孩子在身边，不管孩子交给谁，就你们俩人，去看看电影，去喝喝咖啡，去逛逛街，去聊聊天。
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在我们聊天的期间，丁丁好几次都插话进来，我开始对他摇摇手，他喊“妈妈”的声音变得更大，我依然对他摆手，示意他别打断我们说话，他还是时不时过来“骚扰”一下我们。“姐姐”没有中断和我的交谈。
然后，还没吃完饭，他本来面对着餐桌的身子转向了餐椅，趴在餐椅上——其实是为了引起我们的注意，因为他受冷落了。
先前学通信专业、后来在澳洲学心理学博士的姐姐，分析说：你带孩子太细心了，孩子受到了过多的关注，所以，一旦妈妈不关注他，不理他，他就很失落。
反顾我自己的真实情况：本来我尽力自己带孩子，就是担心被爷爷奶奶宠坏，但换位观察一下自己，自己其实也在宠孩子，比如早上给孩子穿衣、倒水、洗脸，他一喊我我就应答，不太注意延迟满足对他的需求，尽管工作劳累我也要为了他而早起晚睡，有时问题是孩子带来的、我往往会怪罪孩子爸爸不帮我……。
是的，我太在乎孩子了。
是的，我对孩子关注得过细了。
是的，因为我、爷爷奶奶的过度关注，孩子无法忍受我和他人交谈时间太长，所以他要不停打断，
因为，他觉得，他才永远是大家的焦点。
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姐姐的建议很有效。
我放松下来，我和孩子爸爸一起放松下来，才更容易沟通，才更容易找到精神的契合点，才能在抚养孩子这个问题上有更多的相互理解和相互体谅，才不会让自己的不良情绪不断积累，才会让孩子更快乐，整个家庭才能更幸福。
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我想，这个小建议，我还要继续采纳、坚持使用。
我甚至想建议咱们这些爸爸妈妈们：是否可能在周末时，互相托管孩子，让爸爸妈妈好好过过二人世界，重获全新的内心能量呢？
