(转自 北团一位妈妈)各种晒之锅里肉飘香——适合孩子吃的豆腐肉丸子

Irish咖啡 发布于2012/03/23 12:07 |  阅读(3687) | 查看评论(13)
(转自 北团一位妈妈)各种晒之锅里肉飘香——适合孩子吃的豆腐肉丸子


主料:北豆腐一块、肥瘦肉馅适量(喜欢吃肉的多放点,不喜欢的少放点)

辅料:小白菜1把、西红柿1个、鸡蛋1个
调料:葱末、姜末、盐、白胡椒粉、白糖、料酒、干淀粉
(转自 北团一位妈妈)各种晒之锅里肉飘香——适合孩子吃的豆腐肉丸子

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步骤1
肉馅加料酒、葱末、姜末、盐、白胡椒粉、白糖和鸡蛋搅匀,将豆腐碾碎加入肉陷中拌匀,最后加一点干淀粉,用筷子一个方向打上劲。

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步骤2
烧开一锅水,水里加少量姜丝和盐,水开后将拌好的豆腐肉馅做成丸子下锅。
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步骤3
丸子开锅后放入小白菜和西红柿片,蔬菜成熟就可以起锅了,关火后可以放点鸡精之类的提鲜,也可不放。
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注意事项
1、拌馅时必须放一些干淀粉,否则丸子容易散。

2、西红柿的加入不仅可以让菜的颜色更加美丽,而且可以提鲜,所以不喜欢鸡精的妈妈完全可以不放鸡精之类的调味品。
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